79.55kg

う。原因は真夜中のチョコレートか。スシ13皿か。スシは、おいしいから食べてもいいんだ、と思って食べたのだが直後に眠ったのが敗因か。スシローだけど。おいしいんだ。くらよりずっとおいしい。

これがいわゆるリバウンドだな。

リバウンドマネッジメントを考えねば。

体がモトに戻りたい、と言っている。木曜日は脚に4kgの重しをつけてだましたのだが、あれ、あんまりつけておくと痛くなるんだよね～。

体にモトに戻らなくていいんだよ、てか、これがモトなんだよ、って伝えてあげればいいのか。

チョコレート上等。ただ深夜は下等。

ともあれ、宴会シーズンもたけなわで、ちょっとした過渡期に差し掛かっていることは事実。